Jag fick ett kedjebrev från en vänn på min träningsdagbok på internet (http://www.funbeat.se/) där man skulle svara på lite frågor om vilken typ av löpera man själv är. Jag hade inget vettigt för mig så ängnade några minuter år att svara på frågorna och här är svaren...
1.Vilken typ av löpare är du?
Svar: Den som helst springer efter att ha simmat och cyklat.
2. Hur länge har du löpt?
Svar: Ganska exakt i ett år då jag gick med i SOK Knallen.
3. Hur mycket löper du per vecka?
Svar: 2-3 pass, 2-3 mil i veckan.
4. Vilket är ditt "feelgood" tempo?
Svar: Oavsett tempo är det jobbigt, så jag trivs bäst under snabbdistanspassen vid ca 4:30 tempo.
5. Vid vilken ålder började du springa?
Svar: Har alltid rört på mig mer eller mindre i form utav pingis, tennis och fotboll i unga år och sedan 3 år tillbaka även landsvägscykling. Men just löpning började jag med som sagt för ett årsedan då jag var 17 år och gick i 2:an på gymnasiet.
6. Vilka andra sporter utövar du regelbundet?
Svar: I hela mitt liv har jag spelat tennis, men nu är det bara triathlon som gäller, alltså simning, cykling och löpning.
7. Vad måste du ha med dig på ett pass?
Svar: Utöver självklara grejer som kläder och ett par bra skor vill jag ha en klocka med tiden, gärna med puls också.
8. Varför springer du?
Svar: Jag började springa för att det inte skulle vara så jobbigt när man hade löpptest i skolan. Nu har jag tränat löpning i ett år och tycker fortfarande att det är jobbigt, men å andra sidan så går det mycket fortare nu. Jag antar därför att jag springer för att göra bättre resultat. Givet vis tycker jag att det är fruktansvärt roligt också!
9. Har du någon gång ljugit för att få springa? Hur löd lögnen?
Svar: Ne det kan jag inte säga att jag har gjort. Möjligt har jag ljugt för mig själv många gånger, då iform utan något i den här stilen "ut och spring nu det där hinner du med senare".
10. Hur ofta köper du skor?
Svar: Jag har inte sprungit under tillräckligt lång tid för att kunna svara bra på den frågan. Men jag har nu två olika skor som jag springer i, så det blir väl minst ett par skor/år. .
11. Hur ofta köper du annan löprelaterad utrustning?
Svar: Som förra frågan ungefär något plagg/år. Inte mycket i alla fall.
12. Var/hur handlar du utrustningen?
Svar: Diverse sportbutiker, endel kläder genom SOK Knallen och skorna är givetvis från Fotriktigt i Borås.
13. När föredrar du att springa?
Svar: Blå himmer och sol i ca 23-25 C är underbart. Annars är varma sommarnätter/mornar väldigt behagliga och även i sommarregn. Egentligt i alla sortersväder så länge man kan har shorts och t-shirt.
14. Hur ofta tävlar du?
Svar: Från någon gång runt Aprill till och med September ett par ggr i månaden eller mer. Rena löpartävlingar är i och försig inte lika ofta.
15. Vilka distanser?
Svar: 5-21km.
16. Vilken är favoritdistansen?
Svar: Jag gör bäst tider på de kortare distanserna. Förra året orkade jag hålla uppe farten i 5km nu klarar jag 10 km innan tempot börjar sacka. Det är dock de längre distanserna jag siktar emot.
17. Har du ett mantra som du rabblar i huvudet?
Svar: Det varierar väldigt mycket! Men bla olika filosofiska tankar, känslor utav eufori, ett evigt innre trallande utav korta låtsnuttar (kan oftast bara en mening i en låt och den brukar gå på repeat) och ibalnd är det bar total tomhet.
18. Vilken typ av vätska dricker du?
Svar: Vatten!
19. Springer du helst i grupp eller ensam?
Svar: Jag trivs mycket bra att springa i en stor trevlig social grupp med mycket "bra jobbat" kommentarer. Allt blir ju så mycket lättare? Men jag trivs ändå bra att springa i min ensamhet då jag kan sätta av tid för mina olika mantran.
20. Hur återställer du dig efter ett långpass?
Svar: Vatten-banan-dusch-analys utav olika kvalité och inskrivning utav passet på funbeta-MAT.
21. Vilken snabbhetsträning föredrar du?
Svar: Diverse intervaller och fartlekar med SOK Knallen på Tisdagar. Överlägset det roligaste passet under veckorna. Picken över i:et är när det står 1 km intervaller på schemat.
22. Vart blir du oftast skadad?
Svar: Känner nästan alltid något någonstans, men det försvinner lika fort som det dycker upp. Sällan jag måste avstå från träning pga skada.
23. Vilket lopp drömmer du om att springa?
Svar: Hawaii-IronMan är drömmen som ligger närmas hjärtat.
24. Vilken kändis skulle du helst vilja springa med?
Svar: Gud vilken svår fråga. Att springa med en barfotad kenyan på en öppen savan låter väldigt lockande. Idolen är i och för sig Susanna Kallur så henne hade jag gärna stuckit ut och sprungit med. Finns det någon finare person med så en sådan härligare personlighet som Susanna Kallur besitter?Annars ser jag upp väldigt mycket till de lokala stjärnorna här i Borås. Ett pass på Rya Åsar med Pasi och Colting hade varit väl så stort.
25. Vilken idrottsstjärna skulle du vilja springa med?
Svar: Se ovan.
27. Vilka tre löp/träningsbloggare utmanar du?
Svar: Jag har fyra personer som tränar löpnig på "mina vänner listan" varav den ena fick jag alla dessa frågor ifrån, så finns väl inte så många att välja på. Robie I, Jasmine J och Pasi S, ni är utmanade.
1.Vilken typ av löpare är du?
Svar: Den som helst springer efter att ha simmat och cyklat.
2. Hur länge har du löpt?
Svar: Ganska exakt i ett år då jag gick med i SOK Knallen.
3. Hur mycket löper du per vecka?
Svar: 2-3 pass, 2-3 mil i veckan.
4. Vilket är ditt "feelgood" tempo?
Svar: Oavsett tempo är det jobbigt, så jag trivs bäst under snabbdistanspassen vid ca 4:30 tempo.
5. Vid vilken ålder började du springa?
Svar: Har alltid rört på mig mer eller mindre i form utav pingis, tennis och fotboll i unga år och sedan 3 år tillbaka även landsvägscykling. Men just löpning började jag med som sagt för ett årsedan då jag var 17 år och gick i 2:an på gymnasiet.
6. Vilka andra sporter utövar du regelbundet?
Svar: I hela mitt liv har jag spelat tennis, men nu är det bara triathlon som gäller, alltså simning, cykling och löpning.
7. Vad måste du ha med dig på ett pass?
Svar: Utöver självklara grejer som kläder och ett par bra skor vill jag ha en klocka med tiden, gärna med puls också.
8. Varför springer du?
Svar: Jag började springa för att det inte skulle vara så jobbigt när man hade löpptest i skolan. Nu har jag tränat löpning i ett år och tycker fortfarande att det är jobbigt, men å andra sidan så går det mycket fortare nu. Jag antar därför att jag springer för att göra bättre resultat. Givet vis tycker jag att det är fruktansvärt roligt också!
9. Har du någon gång ljugit för att få springa? Hur löd lögnen?
Svar: Ne det kan jag inte säga att jag har gjort. Möjligt har jag ljugt för mig själv många gånger, då iform utan något i den här stilen "ut och spring nu det där hinner du med senare".
10. Hur ofta köper du skor?
Svar: Jag har inte sprungit under tillräckligt lång tid för att kunna svara bra på den frågan. Men jag har nu två olika skor som jag springer i, så det blir väl minst ett par skor/år. .
11. Hur ofta köper du annan löprelaterad utrustning?
Svar: Som förra frågan ungefär något plagg/år. Inte mycket i alla fall.
12. Var/hur handlar du utrustningen?
Svar: Diverse sportbutiker, endel kläder genom SOK Knallen och skorna är givetvis från Fotriktigt i Borås.
13. När föredrar du att springa?
Svar: Blå himmer och sol i ca 23-25 C är underbart. Annars är varma sommarnätter/mornar väldigt behagliga och även i sommarregn. Egentligt i alla sortersväder så länge man kan har shorts och t-shirt.
14. Hur ofta tävlar du?
Svar: Från någon gång runt Aprill till och med September ett par ggr i månaden eller mer. Rena löpartävlingar är i och försig inte lika ofta.
15. Vilka distanser?
Svar: 5-21km.
16. Vilken är favoritdistansen?
Svar: Jag gör bäst tider på de kortare distanserna. Förra året orkade jag hålla uppe farten i 5km nu klarar jag 10 km innan tempot börjar sacka. Det är dock de längre distanserna jag siktar emot.
17. Har du ett mantra som du rabblar i huvudet?
Svar: Det varierar väldigt mycket! Men bla olika filosofiska tankar, känslor utav eufori, ett evigt innre trallande utav korta låtsnuttar (kan oftast bara en mening i en låt och den brukar gå på repeat) och ibalnd är det bar total tomhet.
18. Vilken typ av vätska dricker du?
Svar: Vatten!
19. Springer du helst i grupp eller ensam?
Svar: Jag trivs mycket bra att springa i en stor trevlig social grupp med mycket "bra jobbat" kommentarer. Allt blir ju så mycket lättare? Men jag trivs ändå bra att springa i min ensamhet då jag kan sätta av tid för mina olika mantran.
20. Hur återställer du dig efter ett långpass?
Svar: Vatten-banan-dusch-analys utav olika kvalité och inskrivning utav passet på funbeta-MAT.
21. Vilken snabbhetsträning föredrar du?
Svar: Diverse intervaller och fartlekar med SOK Knallen på Tisdagar. Överlägset det roligaste passet under veckorna. Picken över i:et är när det står 1 km intervaller på schemat.
22. Vart blir du oftast skadad?
Svar: Känner nästan alltid något någonstans, men det försvinner lika fort som det dycker upp. Sällan jag måste avstå från träning pga skada.
23. Vilket lopp drömmer du om att springa?
Svar: Hawaii-IronMan är drömmen som ligger närmas hjärtat.
24. Vilken kändis skulle du helst vilja springa med?
Svar: Gud vilken svår fråga. Att springa med en barfotad kenyan på en öppen savan låter väldigt lockande. Idolen är i och för sig Susanna Kallur så henne hade jag gärna stuckit ut och sprungit med. Finns det någon finare person med så en sådan härligare personlighet som Susanna Kallur besitter?Annars ser jag upp väldigt mycket till de lokala stjärnorna här i Borås. Ett pass på Rya Åsar med Pasi och Colting hade varit väl så stort.
25. Vilken idrottsstjärna skulle du vilja springa med?
Svar: Se ovan.
26. I filmen om dig, vem spelar rollen som du?
Svar: Känner inte till så många skådespelare, men jag skulle välja Tobey Maguire (Peter Parker alterego Spiderman). Kan väl se mig lite som Peter Parker, alltså lite blyg i vissa avseenden och vill alltid väl. Sen har jag sett en bild på Tobey Maguire när har cyklar!27. Vilka tre löp/träningsbloggare utmanar du?
Svar: Jag har fyra personer som tränar löpnig på "mina vänner listan" varav den ena fick jag alla dessa frågor ifrån, så finns väl inte så många att välja på. Robie I, Jasmine J och Pasi S, ni är utmanade.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar